Massagem e emoções: por que às vezes dá vontade de chorar?
Você já sentiu vontade de chorar no meio de uma massagem? Isso pode parecer estranho à primeira vista, mas é muito mais comum do que se imagina.
O corpo guarda memórias. Cada tensão nos ombros, cada nó no pescoço, cada rigidez nas costas pode estar carregando não apenas esforço físico, mas também emoções acumuladas. Ansiedade, estresse, frustrações ou até lembranças antigas podem se instalar silenciosamente nos músculos.
Quando o toque começa a soltar essas áreas, não é apenas a dor que se desfaz: é como se a mente também fosse liberada. O sistema nervoso entende que está em um ambiente seguro, reduz os hormônios do estresse e abre espaço para que emoções reprimidas venham à tona. Às vezes isso se manifesta em lágrimas, outras em uma sensação intensa de leveza ou até em risos inesperados.
Curiosidade: existe até um termo para isso, liberação somatoemocional, usado por terapeutas para descrever quando o corpo solta, junto com as tensões físicas, memórias e emoções guardadas.
No Espaço Girassol, cada sessão é conduzida com presença e acolhimento, respeitando o tempo do corpo e o que ele escolhe mostrar. Mais do que técnica, a massagem é um espaço de escuta profunda, onde até um choro inesperado pode ser o início de uma grande renovação.
E você, já pensou que sua próxima massagem pode ser também uma conversa silenciosa entre corpo e emoção?
🌿 Reserve sua sessão no Espaço Girassol e permita-se viver um cuidado que acolhe corpo e alma.
Se quiser conhecer outra forma de como o toque reorganiza o que sentimos, leia também o artigo Toque que cura.
